ストレッチ専門店
整体・マッサージ
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で改善されない悩みを
で改善されない悩みを
根本的にアプローチ!!
根本的にアプローチ!!
ストレッチ専門店
快ストレッチ
ストレッチ専門店
快ストレッチ
大分中津店
５月5日OPEN
肩こり、腰痛を
今こそ改善したいあなたへ
マッサージや整体では解決しなかった
あなたの体をハイクオリティな
パーソナルストレッチで健康に導きます。
プロにまかせる極上のストレッチ
快適な体と爽快感を感じてみませんか。
こんなお悩みを
お持ちではないですか？
肩こり
腰痛
身体の
硬さ
猫背
むくみ
関節の
不調
その悩みを
快ストレッチで
改善します!!
ダイエット効果
正しい姿勢にすることで血液の流れが良くなり代謝アップさせてくれるので食べても太りにくい身体づくりが期待できます。
美容効果
肩甲骨・骨盤の位置を改善することで、
バストやヒップが上がり、後ろ姿も美しくなります。また小顔効果もあります。
パーソナルストレッチとはトレーナーが
お客様の身体に合わせてマンツーマンで施術を行います。
自分ひとりでは難しい完全脱力状態になることで
筋肉がゆるみ伸びやすくなるため
短期間で目に見える効果が得られます。
動かさずに押す・揉む
マッサージ
筋肉を押したり揉んだりしてほぐしていきます。
一時的なコリの解消やリラックス効果は得られますが深層筋までは届きません。
動かして伸ばす
ストレッチ
筋肉を部位ごとに伸ばしていきます。
表層筋から深層筋まで同時にアプローチできるので慢性的なコリ・疲労を改善し怪我予防にもつながります。
快ストレッチが
選ばれる３つの理由
信頼できる
高いストレッチ技術！
快ストレッチのパーソナルストレッチは、実際にプロアスリート選手等にも施す高いストレッチ技術です。
筋肉を強く揉んだり、押したりすると起きやすい揉み返しも筋肉を伸ばすストレッチではその心配はありません。
マッサージを受けた後の揉み返しが苦手という方でも安心して受けていただけます。
今よりも
軽快・爽快・快適に！
快ストレッチは全身のストレッチを行います。
ストレッチ後には爽快・軽快・快適になる体づくりを行っていきます。
リラクゼーションを目的としたマッサージとは異なり、根本的に体の不調を改善させ、体質の変化を目的としています。
ビフォーアフターで
体の変化を実感
ストレッチ前後での体の変化をより実感していただくために
➀写真（見た目の変化）
➁圧痛チェック（痛みの変化）
➂可動域チェック（柔軟性の変化）
これらのチェックを行い、その場で体の変化を実感していただきます。
監修
高橋 龍広
TAKAHASHI TATSUHIRO
経歴
- プロ野球選手冬季自主トレ帯同
- アイスショー『THE ICE2016』オフィシャルトレーナー
- 全日本フィギュアスケート選手権大会2017～2022年帯同
- 小塚孝彦選手PIWアイスショー帯同
- アイスショー『LUXE2021』オフィシャルトレーナー
- 大相撲九州場所『宮城野部屋』コンディショニングサポーター
- フィギュアスケートチームトレーニング＆コンディショニングトレーナー
- 『2024ブレイキンワールドマッチ』オフィシャルトレーナー
料金
契約料や年会費は一切ございません
ストレッチ1回
都度払い
￥5,500
40min …
上半身or下半身のみ
部分的な疲労緩和に
￥6,600
60min …
人気プラン!!
初回限定
￥3,300
全身ストレッチ
全身爽快な気分に
回数券
お得に購入しやすい２回券からご準備！
￥12,000
2回券 …
￥1,200お得
￥23,000
4回券 …
￥3,400お得
￥42,800
8回券 …
￥10,000お得
※回数券は60分のみとなっております。
■ 回数券は購入者本人のみとなります。
■ 回数券の有効期限は購入日より8ヶ月です。なお、有効期限が切れてしまった回数券は無効となり、 一切の返金はできかねます。 ご了承くださいませ。
■ 返品、返金はご遠慮いただいております。残りの回数分の返品・返金もできません。
■ 回数券の当日購入使用はできかねます。
ご来店の流れ
STEP1
初回体験のご予約
Webまたはお電話にてご予約ください。ご予約なしでのご来店はお待たせする場合がございます。
STEP2
ご来店・カウンセリング
初めてのご来店の際はアンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
STEP3
柔軟性チェック
ストレッチ前の段階で一度柔軟性チェックと痛みがないかの確認をおこない、姿勢写真を撮ります。（BEFORE写真）
その後ストレッチを開始いたします。
STEP４
ストレッチスタート
お体の状態に合わせてパーソナルストレッチをいたします。マッサージでは届かない深部の筋肉に直接アプローチする事で【姿勢改善・柔軟性のアップ・スタイルアップ・運動パフォーマンスの向上・痛みの改善】という5つの変化を体感することができます。
STEP５
柔軟性再チェック
ストレッチ終了後に柔軟性の再チェックをおこない写真を撮ります。（AFTER写真）ストレッチをした後は筋肉が伸びて姿勢がつくりやすくなります。
よくあるご質問
Q 会員制ですか？
A 会員制ではございません。都度のご精算となります。
Q 服装はどうすればよいですか？
A 動きやすいストレッチ性のある服装でお越しください。
Q 予約は必要ですか？
A 完全予約制ではございませんが、ご予約優先となります。
Q おすすめの来店頻度はありますか？
A 週に1度のご来店をお勧めしております。
筋肉は放っておくと約1週間でもとの硬さに戻る習性がござ います。ですので、定期的にストレッチをかけていくことで徐々に柔軟で健康的な体を手に入れることができます。
Q 病院に通院中でも大丈夫でしょうか？
A お医者様に許可をおとりになってください。
Q クレジットカードは使えますか？
A ご利用いただけます。
詳細なお支払い方法は店舗にお問い合わせください。
アクセス
ストレッチ専門店 快ストレッチ
所在地
所在地
〒871-0030大分県中津市中殿町3-30-1
営業時間
10:00 ～21:00（ 20:00受付終了）
定休日
不定休
TEL
0979-64-8383